眼淚新陳代謝

    小時候臉皮特別薄，幾句責罵就覺得委屈，淚珠滾滾而下。當時不懂這是感性還是敏感，只覺得自己似乎很脆弱，對此感到羞怯。只是眼淚來得快，去得也快，有些事也想不明白，就是用淚水發洩情緒。

    現在還是感性的，畢竟寫文章要時刻捕捉生活中細微的變化，與四季冷暖共振。只是能讓人覺得委屈到落淚的事情愈來愈少，並不是因為人生一帆風順，而是學會用理性去面對不如意。

    有道理的批評就留着攻玉，純屬排出二氧化碳的廢言左耳進右耳出就好了，不必掛心，該怎麼過日子就怎麼過。成長大概就是學會接受磕磕絆絆才是生活常態。

    小時候流淚怕被人嘲笑，但情緒一來就是止不住；長大後，雖然已經不在意旁人眼光，可眼淚卻不再輕易落下。有時看一部電影，讀一本書，或是在街上看到某個場景，心裡突然泛起酸楚，卻也僅止於一陣感觸，很難觸發那道淚腺的開關。

    聽說年紀愈大，淚腺會愈發達，但事實好像不是這樣？可是眼淚又常在最不經意的時候掉落。也許是戴着藍牙耳機走在熙熙攘攘的街上，某段旋律驀然令人淚眼潸潸，也可能在購買午餐的途中毫無徵兆突然流淚。

    現代生活節奏飛快，壓力無處不在，儘管我們已習慣對糟心的事情無感，但那些如毒素一般的情緒無法代謝乾淨，當我們不經意間觸碰到那個敏感點，那一刻，藏在內心深處的感受翻湧而出。壓力積累到極限，終究需要一次釋放。

    哭不是丟臉的事，是一種自然的情感釋放。偶爾大哭一場，就像為心靈進行一次新陳代謝，將累積的疲憊和壓力排出體外。流過淚之後，換來的不只是片刻的輕鬆，更是一種迎向明天的勇氣。哭過之後，身體輕了，腦袋清了，對未來的生活也更加有力氣去面對。

    樂    馬