並非感冒“加強版”

    粵促提升校園流感防控

    【本報記者廣州十日電】春節假期臨近尾聲，各地中小學即將迎來開學季。這一時期，流感等呼吸道疾病風險也隨之上升，給校園防控帶來新挑戰。如何科學識別與預防流感，成為當前校園疫情防控的重要議題。

    廣東省人民醫院呼吸與危重症醫學科表示，流感並非普通感冒的“加強版”，其高熱、頭痛、乏力等症狀明顯，嚴重時可能引發肺炎等併發症。公眾可通過接種流感疫苗，保持良好衛生習慣等做好預防。

    流感病毒屬於正黏病毒科，分為甲(A)、乙(B)、丙(C)、丁(D) 四型。其中，甲型和乙型是主要的人類季節性流感病原體，甲型流感變異能力強，易引發全球大流行；而乙型流感變異較慢，多引起局部爆發。流感高熱、頭痛、乏力等症狀明顯，嚴重時還可能引發肺炎等併發症，尤其對老人、孕婦等高危人群威脅極大。

    流感主要通過飛沫傳播、接觸傳播和氣溶膠傳播。接種疫苗是最有效的預防手段，老年人、兒童、孕婦及基礎病患者等高危人群應優先接種。個人防護方面，外出或在人群密集場所佩戴口罩，勤洗手（肥皂和流動水於二十秒），咳嗽或打噴嚏時，用肘部或紙巾遮擋口鼻，以減少病毒傳播。

    須每年接種疫苗

    流感疫苗經過嚴格的臨床試驗，安全性較高。常見的不良反應包括注射部位紅腫、輕微發熱，通常在一至兩天內自行緩解。由於流感病毒變異快，疫苗成分需每年更新，同時抗體水平會隨時間下降，因此需每年接種，以維持有效保護。

    提升免疫力和校園防控同樣重要。日常生活中，要保持均衡飲食，為身體提供充足營養。要保持充足睡眠和適量運動，增強免疫力。要學會調節壓力，避免長期焦慮對免疫系統造成影響。

    校園防控方面，建議學校在開學前做好教室消毒，並監測學生健康狀況。開學後要落實晨午檢制度，一旦發現發熱學生，應及時隔離，減少傳播風險。此外，健康教育同樣重要，可通過班會普及正確洗手方法，鼓勵學生佩戴口罩等。