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做個至叻開心人小組釋壓



活動運用禪繞畫增強自信

    做個至叻開心人小組釋壓



    新口岸社區中心主辦,社工局贊助之“手牽手共創美好家園系列活動——做個至叻開心人”日前舉行,共四十人參加。活動目的通過簡單的線條和圖案實現放鬆和增強正面情緒的效果。

    老年期生活存在很大的衝擊,同時在社會環境的影響下都會帶來壓力。活動透過小組形式,運用禪繞畫以無批判的方式將正面的人生哲理帶給參加者,讓長者明白每個人的獨特性並學會欣賞自己的優點,通過創作不同的作品,激發創造力,增強自信、正向情緒和動手能力。參加者看到自己的進步,感到高興。



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